今まで、少量のお酒は健康に良い、というのが通説だったと思います。とくに赤ワインのポリフェノールは、抗酸化作用により動脈硬化を予防し循環器系の病気のリスクを下げているのでは、と言われています。
と、ところが、「1日ワイン1杯程度の少量のアルコールでも10年間飲酒を続けると、がんになるリスクが5％上がる」との研究結果を東京大などのチームが9日、米医学誌に発表しました。疫学的研究ではありますが、聞き捨てならない話です。
お酒を援護するわけではありませんが、発がんリスクが5％上がるとは言え、お酒によるリラックス効果やストレス解消効果、含まれるポリフェノールの抗酸化作用など、健康面に良い影響はあると思うのですが。
晩酌の口実「多少の酒は体に良い」は使えなくなりましたね。残念。
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＜10/12/2019　札幌市　中央区　皮膚科　宮の森スキンケア診療室＞